Когда Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ Π·Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎ Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π΅ Ρƒ моря, ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· самых популярных занятий Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ остаСтся ΠΈΠ³Ρ€Π° с мячом Π½Π° пСскС. МногиС туристы, видя Π½Π°Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡƒΡŽ сСтку ΠΈ Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅, Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ: ΠΊΠ°ΠΊ называСтся Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» Π½Π° пляТС ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ отличаСтся ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π² Π·Π°Π»Π΅? ΠžΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ СдинствСнно Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ этого Π²ΠΈΠ΄Π° спорта β€” пляТный Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ». ИмСнно ΠΏΠΎΠ΄ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ значится Π² олимпийской ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ ΠΈ Ρ€Π΅Π³Π»Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ… ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ.

Π₯отя Π² Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ «пСсочный Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Β» ΠΈΠ»ΠΈ просто Β«Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» Π½Π° пСскС», ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ тСрминология Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ точности. Π‘ΠΈΡ‡-Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉ (ΠΎΡ‚ Π°Π½Π³Π». beach volleyball) β€” это Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ распространСнноС Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ спортивныС Турналисты. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π½Π΅ просто Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…, Π° полноцСнная дисциплина со своСй историСй, строгими ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ спСцифичСской Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ.

Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ классичСского Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π°, здСсь ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ иная Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° двиТСния ΠΈ распрСдСлСния Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ. ПСсок создаСт Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сопротивлСниС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΎΠΊ ΠΈ Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ энСргозатратным. ИмСнно поэтому FIVB (ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ фСдСрация Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π°) выдСляСт этот Π²ΠΈΠ΄ спорта Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡŽ, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ особых условий для провСдСния ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡Π΅ΠΉ.

ΠžΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ история возникновСния

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ этого спорта Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ своС Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ Π² 1920-Ρ… Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ… Π½Π° Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Ρ‹Ρ… пляТах Π‘Π°Π½Ρ‚Π°-Моники Π² ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΈ. Π˜Π·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ это Π±Ρ‹Π»ΠΎ просто Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ для мСстных ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π°Ρ… ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Однако быстро стало ясно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π° Π½Π° мягком пСскС Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΈ физичСской выносливости, нСдоступных ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Π² Π·Π°Π»Π΅. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ€ΠΎΠΌ считаСтся сорСвнованиС, ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠ΅Π΅ Π² 1948 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π² Π’ΠΈΠ»Π»Π°Π΄ΠΆ, ΡˆΡ‚Π°Ρ‚ ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΡ.

Π”ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя спорт Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π» Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ названия ΠΈ стандартизированных ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ». Π›ΠΈΡˆΡŒ Π² 1980-Ρ… Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ…, с ростом популярности ΠΈ появлСниСм ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠ², Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ пляТный Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» закрСпился Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ…ΠΎΠΉ стало Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дисциплины Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ ΠžΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€ 1996 Π³ΠΎΠ΄Π° Π² АтлантС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΈΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ Π΅Π³ΠΎ статус.

⚠️ Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ… Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΎΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Ρ„ΡƒΡ‚Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΒ», Π½ΠΎ это ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, Π³Π΄Π΅ мяч Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ. НС ΠΏΡƒΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ пляТный Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» с Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ вариациями Π½Π° пСскС.

БСгодня этот Π²ΠΈΠ΄ спорта Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎ всСму ΠΌΠΈΡ€Ρƒ, ΠΎΡ‚ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ… Π±Π΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΠ² Π‘Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π° сСвСрных стран, Π³Π΄Π΅ строятся ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ с ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ·Π½Ρ‹ΠΌ пСском. Π‘ΠΈΡ‡-Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉ стал ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΌ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ спорт, ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ ΠΈ lifestyle.

πŸ“Š Π“Π΄Π΅ Π²Ρ‹ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»?
На ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡ€Ρ‚Π΅
На диком пляТС
Π’ Π·Π°Π»Π΅
Волько ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΡŽ ΠΏΠΎ Π’Π’

ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ отличия ΠΎΡ‚ классичСского Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π°

Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² количСствС ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ². Если Π² Π·Π°Π»Π΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅ находятся ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹, Ρ‚ΠΎ пляТный Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° Π½Π° Π΄Π²Π°. Π’ олимпийской ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ² ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ унивСрсалом: ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Ρƒ.

ΠŸΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ свои особСнности. Π‘Ρ‚Π°Π½Π΄Π°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ 16 Π½Π° 8 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎ мСньшС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² Π·Π°Π»Π΅ (18 Π½Π° 9 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²). ΠŸΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ β€” ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ†Π΅Π²Ρ‹ΠΉ пСсок, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΡΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π½Π° отсутствиС ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ посторонних примСсСй. Π“Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π° пСсчаного слоя Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 40 сантимСтров, Ρ‡Ρ‚ΠΎ обСспСчиваСт Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ падСниях. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° пСска ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ измСряСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² Π½ΠΎΠ³ спортсмСнов.

Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈ тСхничСскиС различия Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ…:

  • 🏐 ΠœΡΡ‡ для пляТного Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ мСньшСС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ мягчС ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π΅.
  • πŸ‘• Π’ пляТном Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ², ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ случаСв Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ (ΠΈ Ρ‚ΠΎ с ограничСниями).
  • 🌬️ Π’Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ ΠΈ солнцС становятся Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ участниками ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, влияя Π½Π° Ρ‚Ρ€Π°Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ мяча.

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ нюанс β€” отсутствиС Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Π° Π²ΠΎ врСмя ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡Π°. Π˜Π³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ сами ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ тактичСскиС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π³ΠΈΡŽ Π½Π° Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ высокого уровня психологичСской ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ самоконтроля.

πŸ’‘

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° пСсок ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ голСностопныС суставы, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ риск ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΈ спСцифика покрытия

ΠœΠ°Ρ‚Ρ‡ Π² пляТном Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅ состоит ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… сСтов (ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΉ). ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΈ длятся Π΄ΠΎ 21 ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, Π° Ссли счСт становится 1:1, Ρ‚ΠΎ проводится Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡ,Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ партия Π΄ΠΎ 15 ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ². Для ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Π² сСтС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ прСимущСство ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π² Π΄Π²Π° ΠΎΡ‡ΠΊΠ°. БистСма подсчСта ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² β€” Β«Ρ€Π°Π»Π»ΠΈΒ», Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‡ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°, Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Π°Π²ΡˆΠ°Ρ Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹Π³Ρ€Ρ‹Ρˆ, нСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π».

ОсобоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ удСляСтся качСству пСска. Он Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слишком ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ‹Π»ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ слишком ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π¦Π²Π΅Ρ‚ пСска Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅: свСтлый пСсок мСньшС нагрСваСтся Π½Π° солнцС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ критичСски Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для ΠΈΠ³Ρ€ Π² Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ врСмя. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ€Π°Ρ… пСсок рСгулярно Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ для поддСрТания ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ плотности.

Π‘Π΅Ρ‚ΠΊΠ° Π² пляТном Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅ устанавливаСтся Π½Π° стойках Π±Π΅Π· оттяТСк (Π² Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΡ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ… ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ оттяТки), Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ риск Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ. Высота сСтки для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ составляСт 2,43 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°, для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ β€” 2,24 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°. Π’Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ являСтся Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ Π½Π° Β«Π±Π»ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅Β» β€” Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мяч Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π΄ сСткой Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ сопСрника нСльзя.

⚠️ Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ уровня Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ€Π°. ВсСгда ΡΠ²Π΅Ρ€ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Ρ€Π΅Π³Π»Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ сорСвнования ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мяч Π² пляТном Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ?

Яркая расцвСтка мяча (ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹ΠΉ, синий, Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ) Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° для Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΉ видимости Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ Π½Π΅Π±Π° ΠΈ солнца. Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π·Π°Π»Π°, Π³Π΄Π΅ Ρ„ΠΎΠ½ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ, Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ контрастный мяч ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ зритСлям ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‚Ρ€Π°Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π°.

Π­ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ трСбования ΠΊ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌ

ОдСТда ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² β€” это Π½Π΅ просто дань ΠΌΠΎΠ΄Π΅, Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, продиктованная условиями ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΈΠ³Ρ€Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅, часто ΠΏΠΎΠ΄ палящим солнцСм, ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ, Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π»Π°Π³Ρƒ. Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Π² ΡˆΠΎΡ€Ρ‚Π°Ρ… Π±Π΅Π· Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ, Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ β€” Π² ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ спортивных Ρ‚ΠΎΠΏΠ°Ρ… ΠΈ ΡˆΠΎΡ€Ρ‚Π°Ρ…. Однако ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° FIVB Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ использованиС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π»ΠΎΠ½Π³-сливов ΠΈ ΡˆΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²) ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½Ρ‹ΠΌ сообраТСниям ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅.

ΠžΠ±ΡƒΠ²ΡŒΡŽ для ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² слуТат ΠΈΡ… собствСнныС Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Босиком ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ для Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ сцСплСния с пСском. Однако Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ с усилСнной Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ падСния Π½Π° пСсок, Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈ мягкий, всС ΠΆΠ΅ происходят часто ΠΈ с большой силой. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ популярны спортивныС ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ с поляризациСй, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΎΡ‚ Π±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ΅Ρ‚Π°.

ЀизичСскиС трСбования ΠΊ Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚Π°ΠΌ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ высоки. ΠŸΠ»ΡΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚:

  • πŸ’ͺ ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ прыгучСсти для Π±Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ с Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΉ.
  • πŸƒ Высокой скорости пСрСмСщСния, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π·ΠΎΠ½Π° отвСтствСнности ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°.
  • 🧠 ВактичСского ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ для чтСния ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ сопСрника Π±Π΅Π· подсказок Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Π°.

Π’Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ элСмСнтом экипировки Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ являСтся Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΎΡ‚ солнца. БпортсмСны рСгулярно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ водостойкиС солнцСзащитныС ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡ‹ с высоким SPF, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² Π²ΠΎ врСмя Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡Π΅ΠΉ.

β˜‘οΈ Π‘Π±ΠΎΡ€ Π½Π° пляТный Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»

Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ: 0 / 5

Π’Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΈ стратСгия Π² ΠΈΠ³Ρ€Π΅ 2x2

Π’ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ Π΄Π²Π° Π½Π° Π΄Π²Π° Π½Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠ³ΠΎ раздСлСния Π½Π° Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π·Π°Π»Π΅. Оба ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ всСми элСмСнтами Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ. Однако распрСдСлСниС Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΉ часто происходит динамичСски Π² зависимости ΠΎΡ‚ ситуации. Один ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π±Π»ΠΎΠΊΠ΅ Ρƒ сСтки, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ страхуСт Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΡƒΡŽ Π·ΠΎΠ½Ρƒ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ мСстами послС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹Π³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ°.

ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌ элСмСнтом Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ являСтся коммуникация. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Ρ‹ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²Π° Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ (ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚Π°ΠΉΠΌ-Π°ΡƒΡ‚ΠΎΠ²), ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ постоянно ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡΡ‹ Π·Π° спиной ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ verbal ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹. Часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ систСма сигналов Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° спиной, которая ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π±Π»ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΠ΄Π° планируСтся ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π°.

БущСствуСт нСсколько основных тактичСских схСм:

Π‘Ρ…Π΅ΠΌΠ° ОписаниС Когда примСняСтся
Π‘Π»ΠΎΠΊ-Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° Один ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρƒ сСтки, Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ страхуСт сзади ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Π½ (Peel) Π‘Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ послС ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ° ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ, Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ сСткС Для быстрого ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π² Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒ
Π›ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊ Π˜ΠΌΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠ° для ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Π° Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Для disruption Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ

Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ β€” ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ. ΠŸΡ€ΠΈ сильном Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΈ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ часто лСтят Π² Π°ΡƒΡ‚, поэтому ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ†Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΡ€ΠΈ Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π΅ Π² Π»ΠΈΡ†ΠΎ мяч Π»Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅, Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π΅ Π² спину β€” дольшС ΠΈ быстрСС. Адаптация ΠΊ условиям часто становится Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹.

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ€Ρ‹

Π‘ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° своСго олимпийского Π΄Π΅Π±ΡŽΡ‚Π° пляТный Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» стал ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· самых Π·Ρ€Π΅Π»ΠΈΡ‰Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² спорта. ΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠ΅ Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ€Ρ‹ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ дСсятки тысяч Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ нСпосрСдствСнно Π½Π° стадионах ΠΈ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Ρ‹ Ρƒ экранов Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€ΠΎΠ². Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ считаСтся Олимпийский ΠΏΠ°Ρ€ΠΊ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°Ρ…-хозяСвах Π˜Π³Ρ€, Π³Π΄Π΅ строятся Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ стадионы прямо Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ мСгаполисов.

Основной коммСрчСской структурой являСтся ΠœΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚ΡƒΡ€ FIVB (Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ извСстный ΠΊΠ°ΠΊ Pro Beach Volleyball Tour), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ этапы Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… странах: Π‘Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΈ, БША, ΠšΠΈΡ‚Π°Π΅, Π“Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠšΠ°Ρ‚Π°Ρ€Π΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΠ³ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ AVP Π² БША, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ свою Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡƒΡŽ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ ΠΈ Ρ„Π°Π½Π°Ρ‚ΡΠΊΡƒΡŽ Π±Π°Π·Ρƒ.

Россия Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Π² этом Π²ΠΈΠ΄Π΅ спорта. РоссийскиС ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ олимпийскими Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΈΡ€Π°. Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ инфраструктуры позволяСт ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡ΠΈ высокого уровня Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π² ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… комплСксах с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΌ пСска.

⚠️ Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π”Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈ мСста провСдСния ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ анонсами Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹.

πŸ’‘

ΠŸΠ»ΡΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» β€” это Π½Π΅ просто спорт, Π° баланс физичСской ΠΌΠΎΡ‰ΠΈ, тактичСского ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π° ΠΈ умСния Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ условиям.

Часто Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ вопросы (FAQ)

МоТно Π»ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² пляТный Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» Π² кроссовках?

Π’ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ€Π°Ρ… ΠΈΠ³Ρ€Π° Π² ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΈ бСзопасности ΠΈ сохранСния покрытия. Однако Π² Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€Π΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… пляТах использованиС Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ спортивной ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ допустимо, Ссли пСсок содСрТит мусор, стСкло ΠΈΠ»ΠΈ слишком горячий. Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для пляТного Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π° с отвСрстиями для стока Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ пСска.

Π§Π΅ΠΌ отличаСтся мяч для пляТного Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π° ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ?

ΠœΡΡ‡ для ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π½Π° пСскС (Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ 5) ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ мСньшСС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (0,175–0,225 ΠΊΠ³/см² ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² 0,30–0,325 ΠΊΠ³/см² Π² Π·Π°Π»Π΅). Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ мягким Π½Π° ΠΎΡ‰ΡƒΠΏΡŒ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π΅. ΠžΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… мячСй часто Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€Π° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ послС доТдя ΠΈΠ»ΠΈ падСния Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.

Π•ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ ограничСния ΠΏΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡Π°?

ВрСмя ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡Π° Π½Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ. Π˜Π³Ρ€Π° ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ Π² Π΄Π²ΡƒΡ… сСтах. ΠœΠ°Ρ‚Ρ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‚ΠΎΡ€Π° часов ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π² зависимости ΠΎΡ‚ уровня ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ ΠΈ счСта. Π’Π°ΠΉΠΌ-Π°ΡƒΡ‚Ρ‹ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ 30 сСкунд бСрутся ΠΏΠΎ запросу ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ².

Как называСтся ΡΡƒΠ΄ΡŒΡ Π² пляТном Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅?

Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΡΡƒΠ΄ΡŒΡ называСтся Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€ΠΈ (Referee). Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π·Π°Π»Π°, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½Ρ‹Ρ… судСй, Π² пляТном Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅ ΠΈΡ… мСньшС, ΠΈ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Π°ΡƒΡ‚Π° Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ Π½Π° сСбя сами ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ (систСма чСстной ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹), хотя Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ элСктронныС систСмы (Challenge System).

НуТно Π»ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ высокого роста для ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹?

Высокий рост Π΄Π°Π΅Ρ‚ прСимущСство Π½Π° Π±Π»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ являСтся ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. МногиС ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ срСднСго роста ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ это Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ. Π’ пляТном Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ координация ΠΈ чувство мяча, Ρ‡Π΅ΠΌ чистый рост.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅

Если пСсок Π½Π° повСрхности ΠΊΠΎΡ€Ρ‚Π° нагрСваСтся Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ 50 градусов ΠΏΠΎ ЦСльсию, Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΡΡƒΠ΄ΡŒΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡ Π΄ΠΎ остывания покрытия ΠΈΠ»ΠΈ пСрСноса Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹.